改掉暴躁的脾气,做一个温柔妈妈,我的三个实用方法

父母是孩子的第一任老师,父母的性格会影响孩子的性格,父母的一言一行都是孩子的榜样,都是孩子要模仿的对象,暴脾气也不例外。

脾气暴躁的妈妈,对孩子的性格形成都有什么影响呢?

1、孩子也会变得脾气暴躁

我以前就属于脾气暴躁型的妈妈,特别是遇上心情不好的时候,看到孩子不听话,就会变得暴躁,变得歇斯底里。

比如我规定孩子九点半上床睡觉,结果9点半到了,他还没有洗漱还在玩得高兴,我就会脾气暴躁地批评他,孩子脾气比我还暴躁,不接受批评自己还有一大堆道理。两个暴躁的人,暴躁的时候只能是争吵了。

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暴躁的结果,是既没有达到早睡的目的,也严重的伤害了亲子关系。

妈妈遇到事情就脾气暴躁,孩子就会认为这是一种正常的人生态度,是处理问题的一种常见方式,久而久之,孩子就会像妈妈一样,养成脾气暴躁、言语苛刻的个性。

2、会让孩子变得自卑懦弱

脾气暴躁的人,会因为一件小时候就对孩子大吼大叫、大加指责,对于年龄小的孩子来说,会不明白妈妈为什么会变得可怕,而妈妈的大发雷霆会让孩子感到紧张不知所措和胆战心惊。孩子会认为是自己不够好,妈妈不会喜欢自己,还对对自己大吼大叫。时间久了,孩子就会变得郁郁寡欢,会不敢在别人面前表现自己,会逐渐变得自卑和懦弱。

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面对妈妈的暴脾气,孩子会慢慢变得叛逆和缺乏安全感,对外界也会缺乏信任。孩子长大后容易成为一个脾气暴躁、情商低、不善交流、不善表现自己的人,这对孩子的成长非常不利。

了解到了妈妈的坏脾气对孩子的性格养成有如此大的影响,作为每一个爱自己孩子的妈妈,我们应该怎么做,才能改掉自己的坏脾气,才能给孩子一个和谐温馨家庭氛围呢?

我的真诚建议是:

一、想要发脾气时,想办法转移自己的注意力

无论是几岁的小孩子,还是十来岁的大孩子,经常是不听父母的劝告,我行我素。

昨天晚上已经过了规定的睡觉时间,孩子却跑到厨房去忙了,我两次冲出房间想去阻止他,到了门口又折返回去了。为什么我放弃了劝说他睡觉呢?因为如果我去到厨房,看到他在做一些奇奇怪怪的东西(他对做饭很有兴趣),我一定会忍不住批评他的。我正在努力学着做一个温柔的妈妈,所以,我不能控制自己脾气的时候,就不让自己不出现在孩子面前。

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我们常常说对起对小孩子的教育,当孩子哭闹的时候,转移注意力是一个很好的办法。对成人来说,这也是一个很好的办法。

孩子一天天长大,有了自己的思维和主见,这些都是积极的因素,是对孩子未来的发展有帮助的。如果因为孩子按自己的想法去做事不听我们的建议,这是孩子长大了,这时候妈妈发脾气,对自己来说,既损坏形象又破坏亲子关系,对孩子来说,既破坏了孩子探索新事物的想法又打击了孩子的积极性。百害而无一利的事情,当妈妈的就不要做了,如果你做不到支持孩子,就转身离去,让孩子自由地独立成长吧。

二、想要发脾气时,给自己三秒钟的思考时间

这也是我用过的比较好的方法,当孩子晚上不写作业玩玩具时,我问他“作业写完了没”,他回答说“没有”,然后像什么事情也没有发生一样,自顾自地玩着。我很想大吼一声“快写作业”,这时,我会闭上嘴巴三秒钟,我默默地问自己“晚写一会儿作业会怎样?”,“适当地玩一会儿玩具是不是也可以培养孩子的专注力?”,“玩玩具是不是对孩子的能力发展也有帮助?”

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想过这些后,我通常会对孩子说“记得九点半要睡觉啊“,然后就走开了。

给孩子适当的自由,孩子才能学会对自己负责,而看到孩子一不听话就大吼大叫的发脾气,会让孩子的生活充满压抑感,孩子每天生活在母亲的严格控制之下,就没有机会学会自由合理地自己安排时间。

我们养育孩子不是为了让他们变成对我们唯命是从的所有物,而是为了让他们能够成长为独立、成熟、有思想有主见的有志青年。你的暴脾气对这个目标没有任何益处,而你的成全、你的默默支持可能会起到较好的效果。

三、孩子发脾气时,妈妈要学会沉默

原生家庭对人的性格影响很大,我的父母也都是脾气有些暴躁的人,我认真分析了自己的性格和对孩子发脾气的原因,发现自己就是听不得别人的批评和指责,一定要去辩解,别人说我一句,我就要去辩解,结果别人说得更多;在批评指责与辩解之间,一不小心就变成了互相质问和批判。

在我这样的性格影响下,我的孩子也是这样。为了改掉我们俩的坏毛病,我决定改变:

听到别人的批评和不满,如果不能做到承认错误,就沉默。

一天晚上,孩子没有按照约定的时间练琴。我提醒他”你少练了十分钟“,他很不高兴地否认”没有,我就少练了五分钟”。我说“这样吧,没有练够时间就停下就是不对了,多练习三分钟,去练八分钟吧”。他更加生气了,大吼大叫到“我就不练八分钟,我就练五分钟”。

他小脸气鼓鼓的,眼睛瞪得大大的怒视着我,我没有说话,继续忙着自己手头的事情。他回到了房间里,练习了大概十五分钟才出来。而且出来的时候心平气和,一点儿也么有刚才生气的迹象了。

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所以,正常的言语交流中,切忌争强好胜,多说一句话也不一定就是胜利;多一句辩解带来的不一定是释怀,还有可能是激怒。大家情绪不好的时候,少说一句话不是忍让,而是理解和包容。

孩子大多数的时间,都是和妈妈在一起,妈妈说话的方式会影响孩子。想一想,你的孩子身上是不是有很多你的影子?你喜欢这些影子吗?如果不喜欢就赶快改变自己吧,你的每一点改变孩子都会看到,都会学习到,也会因此而感激你的。