宝宝发育、哄睡、翻身、爬……月嫂详解宝宝一岁前每月护理重点

新生宝宝们初来乍到,第一次当爸妈难免手忙脚乱,宝宝哭了是饿了冷了还是困了?宝宝什么时候抬头翻身走路?今天一篇给大家说清~

一个月

宝宝发育、哄睡、翻身、爬……月嫂详解宝宝一岁前每月护理重点

①通常情况下,新生儿会在24小时之内排出胎便,起初胎便呈墨绿色,3天内基本排完,随后慢慢变成金黄色。如果宝宝便便有少许泡沫、奶瓣或绿便都不用太着急,只要宝宝吃奶正常,身高体重都在增长问题就不大。

②每天可以睡 16~20 小时,但也有宝宝爱哭,睡眠达不到这个时间。

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③不要让宝宝睡枕头,可以在宝宝头部下面垫一层纯棉布,因为新生儿易吐奶,脏了就换保持卫生。

④ 纯母乳喂养6个月内可以不喂水(但天气炎热,失水较多,出现尿少尿黄,可以适当补充点水,但不要影响母乳吸允的量)。人工喂养,因奶粉能量密度高,水分相对较少,两餐之间需要喂水。爸妈要留意宝宝的排尿量变化,适当补充。

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⑤ 宝宝清醒的时候可以看看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处(0~3 个月内)。妈妈也可以给宝宝哼唱儿歌,来安抚宝宝。

⑥ 新生儿期间,按需喂养,一半宝宝2-3个小时吃一次奶。

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两个月

① 每个乳房喂奶 10~15 分钟,15~20分钟吃饱,建议每三小时喂一次,尽量养成按顿喂养好习惯。

② 不要用使劲摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可轻轻拍宝宝的背部,幅度小、有规律、轻柔舒缓、10 分钟左右。

③ 未满月的小宝宝就可以俯趴,45 天可以训练宝宝抬头,可以用玩具逗引宝宝。每天两次,每次 10 秒钟,每次俯卧时间不宜太长,俯趴时要有大人守着。

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三个月

① 上午可以睡 1~2 次,下午 2 次,晚上睡 1~2 个大觉。

② 喂奶每天 6 次,每次 100~120 ml,可以在 6:00、9:30、13:00、16:30、20:00、23:00 喂养,也可以按宝宝自己的习惯。每日喂养总量超过 600 ml 即可(此处因人而异)。为添加辅食培养好习惯。

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③ 陪宝宝发 a、e 等元音,训练宝宝追视能力。

④ 给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。

⑤ 预防宝宝经常偏头睡,让宝宝经常转换睡的方向。

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四个月

① 仍然不要给宝宝睡枕头,这时候的宝宝脊柱是直的,平躺时,背部和后脑勺在同一平面上,如果头被垫高了,就容易形成头颈弯曲,影响宝宝的呼吸和吞咽。

② 宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。

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③ 训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。

④ 宝宝若哭,非让抱着才睡,可抱着哄一下,不哭了再放下床睡,如此反复,锻炼宝宝独立睡觉能力。不要完全不理宝宝,这时候的宝宝哭是生理和心理上的需求,缺乏安全感,需要爸爸妈妈的爱与关怀。

⑤ 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉、听儿歌学发音。

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五个月

① 五个月的宝宝建议还是以母乳或配方奶为主,保证奶量。

②让宝宝稍微增加一些运动量,引导宝宝俯趴、翻身,增加身体力量,为六月的坐打好基础。

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③如果宝宝已经长牙,建议用宝宝牙刷和婴儿牙膏刷牙,刷牙要从宝宝长出第一颗牙齿用开始。可能有些宝宝还没开始长牙,家长也不用着急,如果宝宝变得不乖、易哭闹,可能是出牙疼,可以准备一些牙胶让宝宝咬。

④ 训练宝宝发 ma、ba 等发音。

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六个月

① 辅食的添加时间根据孩子生理发育来定,如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。但是最早不能早于 4 个月,最晚不能晚于 8 个月。

② 第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。喂完之后观察宝宝情况,之后慢慢增加。

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③尽管此时宝宝可以吃辅食了,但还是以母乳或配方奶为主,不能用豆浆、牛奶、酸奶代替。

④ 宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导。

⑤开始添加辅食后,就要稍微增加宝宝的喝水量,适当喝些白开水,以防宝宝便秘。

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七个月

① 保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,每天给宝宝刷牙。

② 给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映。

③ 宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的,几次之后,宝宝就不会再这样了。

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④ 宝宝扔东西,不是惹你生气,开始时是因为发育不全拿不稳,妈妈不应生气,应和宝宝玩扔东西的游戏,适当加以引导。

⑤ 宝宝怕生人,出现依恋,可给予更多陪伴和引导。

⑥ 6 个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。

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八个月

① 不要给宝宝喝糖水,果汁,建议以白开水为主。

② 训练宝宝用小勺。

③ 宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止。

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九个月

① 可以吃面食、小馒头等,吃的时候让宝宝坐好,不要逗引宝宝笑,不要在宝宝哭的时候喂,以免呛住宝宝。

② 适当增加蔬菜种类、肉类,鱼类,宝宝辅食种类接触的多,大了才不易挑食。

③ 不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,会影响宝宝智力。

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④ 经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走。爬好了,才能走。

十个月

① 不要吃糖和巧克力。

② 制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育。

宝宝发育、哄睡、翻身、爬……月嫂详解宝宝一岁前每月护理重点

③ 和宝宝一起看书、翻书。

④ 给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他,小球回家了。

⑤ 培养宝宝乐感,每天 10~15 分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。

⑥ 做游戏激发宝宝好奇心,可以将搭好的积木推到,再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。

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十一个月

① 给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉宝宝玩新玩具,不然宝宝会对什么事情都不专心,会习惯浅尝辄止。

② 可以教宝宝看图片学动物叫,既有趣味性又能锻炼宝宝发音。

③ 不要使用学步车,可能造成腿部畸形,影响平衡力的锻炼。

④ 宝宝任性不能纵容,可转移宝宝注意力,或等宝宝安静下来再处理。

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十二个月

① 让宝宝多翻书,不是一定要让TA看懂,而是可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯。

② 训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,鼓励宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,慢慢会自己起,这样的宝宝坚强、独立。

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③ 光脚丫走路好处多,但冬天还是要注意保暖。

④ 给宝宝说话的机会,如宝宝如果想拿杯子,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会,12~24 个月是宝宝口语的表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求。